我们在举办活动的时候，一个活动方案是很重要的。以下是小编收集整理的老年人户外活动方案汇编5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
【篇1】老年人户外活动方案
一、名称：
忆峥嵘岁月，看晚年幸福
二、主题：
凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福
三、目的：
扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。
四、对象：
入住爱之家的老人自愿报名。
五、人数：
6到8人一组，每次2到3组。
六、时间：
每周五下午3:00到5:00
七、地点：
多功能厅
八、用具：
(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。
2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。
第二周：
1、老年养生讲座30分钟左右。
2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。
3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。
第三周：
1、重温一下第二周的养生操。
2、做游戏(任选一到两项)：
(1)玩索尼游戏机
(2)你我的歌(20到30分钟)：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。
(3)成语接龙(20到30分钟)
(4)青蛙跳水(20到30分钟)：
老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。
(5)小猴卖东西(20到30分钟)：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。
(6)你来绘画我来猜：2人一组
(7)相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。
十、备注：
1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。
2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。
3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。
【篇2】老年人户外活动方案
活动说明：
继上次与老人们共同开展过一次活动之后，已经有一个月没有与老人们联欢了。第二次活动为了促进双方互相了解，让老人们给队员们讲讲过去的故事；让队员们向老人们汇报一些学习和生活中的动态。有助于队员更多地从老人身上学到经验，更好地全面发展；同时，也为老人们带来新鲜的气息，让老人们更快乐地与队员们共同度过这段美好时光。总结过去，充实现在，展望未来。
活动目标：
1、回顾过去，队员能从老人们的过去总结经验，获得对学习和生活有益的启示。
2、充实现在，双方互相将近一个月的生活和感悟进行交流。
3、展望未来，队员和老人们向对方送出祝福，同时给与鼓励。
活动准备：
1、感受小卡片。
2、各种游戏设备。
3、播放音乐。
4、队员准备小时候的照片一张。
活动过程：
一、说说我们的过去
请老人们讲讲自己过去的故事。（提前通过个别访问，按照职业分类。如工人，农民，医生，教师等等）请爷爷奶奶们尤其重点地讲讲自己过去经历的困苦和磨难。以及孩童时期的难忘经历。
队员们讲讲自己小时候有趣的事情。
（主持人有意识地将两方的儿童时期经历作对比，重点突出如今孩子的幸福。）
最后，请队员做小小总结，珍惜自己幸福生活，努力奋斗，为爷爷奶内创造更温暖的生活环境。每个人对过去说一句话。
二、谈谈我们的现在
1、请小队员以采访的形式，询问老人近一个月的身体和心理情况，并送上自己的祝福。小队员以小品的形式，将一个月来自己的学习和生活情况向老人加以汇报（包括烦恼和心事）。请老人和其他队员共同帮助解决困难。
2、小小辩论赛：我们是否幸福？
甲方：幸福。
乙方：不幸福。无法正视老师与家长的管理与教育。
最后，由老人担任评委，评选出今天获胜的一方，最后，进行总结。
三、展望我们的未来
以结对的顺序，队员和老人分别说出自己的一个理想或者愿望。能实现的，将在下次活动中具体落实，大家共同帮助完成心愿；不能暂时实现的，就由大家共同监督，用行动去实践。
最后，有结对的队员与老人共同制作“小小心愿卡”，贴上小队员的照片，由老人保管，作为活动的见证。
活动总结：
针对学生中存在的一些厌学和消极思想，我们举办了这样一项活动，旨在让每个队员都能从老人们身上学到生活经验，敢于经受岁月的磨练，懂得珍惜得来不易的幸福生活。此次活动针对性很强，所以，落实起来有实效性，在全体队员的认真投入和老人们的权利配合下，开展得十分顺利。很多队员表示，与爷爷奶奶相比，我们经历的磨难简直太微小了，更加坚定了他们克服困难的决心。同时，对未来也有了新的认识和新的希望。
【篇3】老年人户外活动方案
一、活动基本信息
活动名称：XXXX学院青年志愿者关爱老年人活动
举办组织：XXXX系团委
活动实施地点：保定市慈恩老年公寓
二、活动负责人：
XX系团委组织部
三、活动具体信息
1、活动实施的背景及简述：尊老爱幼是传统美德，也是社会主义精神文明建设的重要内涵。在大学生中开展关爱老年人活动，是提高大学生思想道德水平和科学文化素质，实施科学育人、素质育人的重要手段，也是培养大学生对关于树立社会主义荣辱观、坚持“八荣八耻”的精神进行深化学习。此次关爱老年人活动是在河北金融学院经贸系团委主办，由经贸系08级同学参加，相信为全社会倡导树立“尊老、爱老、助老”的良好风尚，必将贡献自己的一份力量。
2、活动实施地点简介：此次关爱老年人活动在慈恩老年公寓举行，慈恩老年公寓位于七一中路589号，附近设有残疾人康复中心等医院，保定市慈恩老年公寓是我市唯一一家以医疗康复为主线,以老年疗养为依托的现代化老年护理中心。敬老院自成立以来受到了广大老人的普遍欢迎和社会各界人士的认可。
3、活动人员安排：活动整体规划由经贸系团委负责，队员由08级各班组成，各班自愿报名参加本次活动，各班人员20名左右，参与者必须统一思想，统一安排，认真对待此次活动，须遵守下列规定：
(１)本着自愿的原则参加本次志愿者活动，参加者应该抱着对自己，对所在班级，对敬老事业负责的态度参加本次活动，积极与其他成员交流讨论；
(２)服从团委负责人的安排，尽量按照预定路线活动，不擅自脱离队伍，秉持民主、平等、尊重的原则，少数服从多数，保证所有人要有统一的行动；
（３）各班负责任人员要做详实的活动过程纪录，回来后要整理上交该纪录，并提交活动感想。
４、具体活动形式和内容：
（１）各班组织小节目，但要注意考虑老年人身心特点。
（２）给敬老院进行一些适量的卫生劳动。
（３）与院内孤寡老人交谈，体现关爱老年人的活动主题。
５．其他事项
（１）活动负责人由经贸系团委尹晓菲老师担任，主要负责整个活动的规划与进展，进行活动整体资源的协调与分配。
（２）活动地点位于校外，往返车费自付。活动成员可自行准备表演节目和慰问品。
（３）根据当天活动内容需要，另安排专人负责拍摄工作。
6、日程表：
活动当天早上09：00在校园南门乘37路公交车，约09：20达到。
注意事项：遇到客观因素，时间略有调整。
活动参与班级及安排：20xx年03月05日XXXX
04月04日XXXX05月02日XXXX
05月30日XXXX
【篇4】老年人户外活动方案
为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：
一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活。
二、活动项目：
团体游戏项目
1.筷子夹球游戏
器材准备：玻璃球若干筷子20付
游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。
游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球
2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失败。
2.传乒乓球
器材准备：勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个
游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。
个人项目游戏
1、保龄球
器材准备：篮球10 装有水的瓶子20
游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套 圈：
器材准备：小塑料圈若干 标志物10个(水瓶或易拉罐)
游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标
志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)
6、 托球快走
器材准备：乒乓球拍子 小实心球
游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。
三、参赛范围
局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。
四、报名时间： 20xx年4月26日 — 5月8日
五、报名地点：局机关四楼老干科
六、抽签时间：待定
行报名、参赛
裁判员约20名(另订)
裁判长一名:(贾建生) 七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进
医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。
比赛规则(评分标准)：
规 则：参与第一，比赛第二;
气氛第一; 交流第一; 情感第一。
八、比赛活动时间
初定于五月下旬
九、比赛活动地点：双西小学操场
十、组织领导
为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：
主 任： 侯 x
副主任： 武 x
成 员： 郝xx 王x 贾xx 刘x 白xx等
十一、活动分工：
为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：
赛事组：老干科
负责人：郝xx
职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;
宣传安保组：办公室
负责人：刘洁x
职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。
后勤负责人:王x
职 责：1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;3、负责医疗救护及突发事件处理工作。
常务办公室设在局老干科，电话：xxx
十二、工作要求
1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。
2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。
【篇5】老年人户外活动方案
一、项目背景
1.项目名称：“幸福樟州少有所欢老有所安”
2.项目背景概述：车田镇樟州村是我县人口较多的村之一，现有xx人口，其中60周岁以上老人有xx人，占总人口的xx。孩童约xx人，占总人口的xx。近年来，在全村人民以及外出乡贤的共同努力下，我村村容村貌发生了很大变化，道路、通信、学校、村委会等逐渐完善。目前我村缺少老年人人文体活动场所，一些村级基础设施还有待改善。
二、老年人活动中心项目概况
1.老年人活动中心项目拟建地点：晨星幼儿园
2.老年人活动中心项目建设规模：总面积270平方米，空地170平方米
3.建造老年人活动中心设备内容：
(1)在晨星幼儿园现有资源的"基础上，将活动场所重新装修，大厅上装上37寸彩色电视以供老年人观看;
(2)开设图书阅览室、棋牌室、办公室、电脑室，专门聘请熟练计算机的人员教老年人学电脑。
(3)原幼儿园活动场所改造为老人健身锻炼器材使用场所，供老人们休闲、聊天、健身、娱乐之用。
(4)原幼儿园屋背后建造棒球场，林荫小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活动中心免费提供。
(5)拓展功能内涵。以老年人活动中心为阵地，充分发挥老年人的余热。村老年人活动中心开设民间纠纷调解组、义务卫生保洁组、水电技工组等，通过为民义务服务来回报我村。义务保洁组定期组织有劳动能力的老人在村里打扫卫生。拥有一技之长的水电工技术组成员为村民义务修理水龙头及电器等。
(6)开展形式多样活动，使活动中心生机勃勃。老年人活动中心除了开展日常各类活动之外，条件允许的情况下，每年举办两次老年人运动会，组织老年人外出旅游观光一次。
(7)创设医疗服务室，从而确保老年人活动需要。同时，定期请保健医生为老年人讲解保健知识，寒暑假组织大学生为我村老年人义诊等。4.老年人活动中心项目主要建设条件：
(1)基础条件有利：项目利用原晨星幼儿园的土地和改建部分民用土地为该项目建设的基础，一期工程不需要征用大量土地，装修工程量和投资也不大，建设工期较短，很快能建好。
(2)“五通”条件具备：项目所在地有完善的路、水、电、气、通讯等设施。 (3)发展前景广阔;
(4)交通便利;
5.老年人活动中心项目预计投入总资金：20万
三、项目可行性与必要性：
为规范发展我村学前教育，扩大优质学前教育资源，重点发展农村学前教育，同时，为丰富我村老人们的生活内涵，提升生活质量，促进我村文明和谐。主张把原幼儿园改造为我村老年人人活动中心，幼儿园另选址重做
四、存在问题与建议：
1、经过前几次我村村貌改变大事显示出公家征地比较困难;
2、资金来源问题亟待解决;
建议：向外出乡贤借资金90万元新建幼儿园，20xx年归还，在这20xx年内，新幼儿园每年拿出1万元资金给老年人活动中心，幼儿园房地产权永久交给老年人活动中心。
五、资源条件评价
1、老年人活动中心项目资源可利用量：可以不必征用公家用地，节约资源
2、老年人活动中心项目资源品质情况：交通便利，方位适宜
3、老年人活动中心项目资源赋存条件：永久赋存
六、老年活动中心建设所应注意的问题：
1.村委对活动站的每项活动必须高度重视，制定完善的管理制度，实行专人负责制。
2.重视活动站的整体装饰和布置有统一，将关爱老年人健康的文化烘托出来。
3.注重形象。活动中心的整体布置各个细节都必须注意。
4.扩大宣传。除了加强活动中心周围宣传外，还应加强与邻村老年人的合作和宣传，通过共同举办活动，吸引更多的老人参与。
5.活动的连续性。各项活动的开展要连贯为老人的服务要持续，即长期性。不给人以虎头蛇尾的感觉。
6.活动要不断创新。只有不断地变换活动内容和主题形式，才能受到老人的欢迎。
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